一、天枢穴 天枢穴属足阳明胃经之穴;位于中腹部,脐旁开两寸。此穴位输出的强盛之气具有补充强化人体后天之气的作用。常对天枢穴施灸,可使胃经和大肠经保持活络,...
1、脾虚艾灸解溪穴 解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟,坚持一段时间,能...
这就要求助于艾灸了,用艾灸保健有十大关键穴位,即 足三里 、 神阙 、 关元 、 中脘 、 命门 、 涌泉 、 大椎 、 曲池 、 气海 、 三阴交 。(紫色的穴位在前文已...
因为灸疗可温阳补虚,所以灸足三里、中脘,可使胃气常盛,而胃为水谷之海,荣卫之所出,五脏六腑,皆受其气,胃气常盛,则气血充盈;命门为人体真火之所在,为人之根本;关元...
1.妇女痛经:灸气海。2.胎位不正:灸至阴。3.功能性子宫出血:灸隐白。4.腓肠肌痉挛:灸承山。5.心动过速:灸足三里。6.气血不足,低血压头晕:灸百会。7.支气管哮...
一、足三里 标准定位:在外膝眼下3寸,胫骨外缘1横指处 功能主治:长灸足三里,可以健脾益胃,促进消化吸收,增强免疫能力,中老年人长灸足三里,还可以预防中风。...
1、足三里。足三里穴位于小腿的前部和外侧部分,它距离我们胫骨的前缘大约一根手指。按下时,会有酸痛感,艾灸对这个穴位可以明显改善精神。2、关元。关元穴位于肚...
每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。4、艾灸解溪穴祛湿解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对...
艾灸是一种中医疗法,通过将艾条燃烧后敷在特定的穴位上,热力渗透皮肤,起到调理身体、祛湿的作用。以下是一些常用的艾灸穴位,可以帮助去湿气:关元穴:位于下腹...
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