小米粥含有多少蛋白质

发布时间：2024-07-24 18:24
下面围绕“小米粥含有多少蛋白质”主题解决网友的困惑

一碗小米粥多少热量

一碗小米粥的热量大概是358大卡的热量。每100克小米粥有48大卡的热量。每100克小米粥含碳水化合物9.28克，脂肪0.54...

一碗小米粥有多少热量

小米粥的热量大致是48大卡/100g，它非常有营养价值，每100克小米粥含碳水化合物9.28克，脂肪0.54克，蛋白质1.4克，...

小米粥的糖分有多少

小米粥含糖很高，每百克含糖72.8克。小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米...

小米粥的糖分有多少

小米粥含糖很高，每百克含糖72.8克。小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米...

大米粥有营养还是小米粥有营养?

大米粥和小米粥相比较的话，当然是小米的营养更加的丰富。小米的营养价值很高，含蛋白质9、脂肪及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。小米蛋白质含量比大米高。...

小米粥是杂粮粥吗 电压力锅能压小米粥吗

小米粥是杂粮粥吗 小米粥是杂粮粥，但是升糖指数很高。小小米含糖也很高，每百克含碳水化合物75.1克，与大米接近。米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，...

小米一共多少种营养成分

蛋白质含量在不同类型的小米中变动很大，一般介于5%—20%之间，平均为10%—12%。小米中蛋白质的质量常优于小麦、稻...

粥的营养成分

米粥的营养素含量：(每100克)热量(大卡)，46磷(毫克)，20钾(毫克)，13碳水化合物(克)，9.9钙(毫克)，7镁(毫克)，7钠...

米汤里有哪些营养素?约是多少?为什么说米汤比豆浆、

小米熬粥有“代参汤”之美称。这是因为小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一...

小黄米饭有多少大卡?

小米粥是杂粮减肥的最好食品了,普通的一个饭碗的小米粥的热量就是在100-130卡路里左右，我朋友是营养师,他们计算过的~并且小米中有非常有营养.建议多吃.每100克小...

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